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FenaCast #5 Como manter a saúde mental na quarentena?

No episódio desta semana, conversamos sobre saúde mental durante a quarentena: como lidar com a ansiedade, estresse, isolamento social e como a pandemia está afetando nossas rotinas.  Fazer uma pausa para a realização de outras atividades é fundamental.

Participaram do programa o psiquiatra e psicanalista Nilson Sibemberg, membro da Associação Psicanalítica de Porto Alegre (APPOA) e também faz parte do Centro de Atenção Psicossocial (Caps) de Porto Alegre) e o coordenador de Comunicação e Imprensa da Fenajufe Roniel Andrade.

Abertura e encerramento: Bensound-Badass

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