GNH Podcast

Podcast do Gerando Novas Histórias para falar de maternidade baseada em fatos reais, com informação e bom humor. 

Crianças e Família, Saúde e Jornais Pessoal

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Episódios

GNH#38 Histórias de Amamentação

Histórias inspiradoras devem ser contadas, e em relação à amamentação isto não é diferente. Principalmente aquelas que foram difíceis, trazem modelos de superação e de formas de enfrentamento para quem está passando por desafios. 

As histórias deste episódio são assim, todas de superação e sucesso, sendo que a definição de sucesso será específica para cada uma, e tem mais a ver com ajustes de expectativas do que com atendimento das regras do que seria ideal. 

Lia, com hipoplasia mamária que amamentou até mais de três anos (com complementação bem indicada);

Lílian, que teve um bebê prematuro de 29 semanas, passou três meses na UTI e amamentou exclusivo a partir da alta;

Paula, que amamenta gêmeos exclusivamente há quase quatro meses e contando;

Cecília, que passou por uma mamoplastia e amamentou exclusivamente até os seis meses em apenas uma mama.

Mulheres como a gente, que fizeram o seu possível, e atingiram o seu sucesso. 

Spoiler: todas reconhecem a importância fundamental de contar com apoio.

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 Links citados no episódio:

Sobre o Curso de Introdução ao Método Montessori que acontecerá em Salvador, inscreva-se utilizando o cupom GNH, ajude a fazer o podcast de Outubro e tenha o seu nome citado no episódio.

https://www.sympla.com.br/montessoriaquiemcasa 

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GNH#37 Transição de Carreira

Já estamos grisalhas de saber que depois do nascimento do bebê toda uma nova vida é construída. Novos papéis sociais, novas amizades, novos valores, novos gostos, nova rotina, novas necessidades... nova pessoa?

E com todas estas mudanças, muitas vezes, por um motivo ou outro, a nossa atividade profissional já não nos atende nesta nova vida. 

Temos alternativas? Como fazer a transição? Como escolher o caminho a seguir? Quais variáveis devemos considerar? 

Para falar sobre isso eu conversei com Lívia Ribeiro, empreendedora, e Denise Ferreira, que fez a transição para o empreendedorismo e voltou ao emprego formal. 

No início do episódio eu também conto algumas novidades sobre uma nova fase do GNH Podcast, não deixe de ouvir. 

Links citados no episódio:

“Empreendedorismo materno: escolha ou falta de opção”, por Raquel Marques

Grupo Maternativa no Facebook

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GNH36 Politica Para Maes

O ano é de eleição e a fase política que o Brasil está vivendo exige engajamento de todos. O todo nos engloba. É indispensável a participação das mulheres, principalmente das mães, na política. Mas por onde começar? Como podemos participar de forma efetiva? É sobre isso que este episódio vai tratar. Praticamente um be-a-bá sobre como podemos fazer a política no cenário atual. E para conversar sobre isso contamos com a presença, e que presença!, da cientista que virou mãe, ativista que virou pré-candidata a deputada estadual, Ligia Moreiras. Absolutamente imperdível! ======== Contatos de Ligia Moreiras: Whatsapp: (48) 99162 4514 Facebook e Instagram: @ligiamoreiras Sites: ligiamoreiras.com.br cientistaqueviroumae.com.br Email: ligia@cientistaqueviroumae.com.br ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast ========

GNH35AsDuasMaesDeLuã

Foi-se o tempo em que era chamado de família um modelo específico, formado por pai, mãe e filhos. Família hoje é um grande guarda-chuvas que abarca as mais diversas configurações. Conheçam então a linda família do Luã, desde o seu comecinho. Desde quando as suas duas mães, Juliana e Suany, se conheceram, decidiram constituir uma família e terem um filho. De como optaram por fazer uma inseminação caseira e com doador conhecido. De como Luã nasceu em casa, foi amamentado pelas duas mães e teve também os nomes das duas na sua certidão de nascimento. Histórias inspiradoras como a delas nos fazem acreditar de que estamos caminhando na direção certa, para um mundo em que cabem todas as formas de amor e felicidade.

GNH#34DermatologiaPerinatal

Que a maternidade traz muitas mudanças não é novidade para ninguém. Algumas são bem na cara, literalmente. Acne, por exemplo. Outras são à flor da pele. Como as estrias e celulites. Mudanças que nos fazem perder os cabelos (quem não?) Você não deveria ser obrigada a priorizar estas questões, no meio de todas as outras mudanças que já vive. Mas se quiser entender como ocorrem e como tentar evitar ou reverter, este episódio é para você. Conversei com Lídia Poppe, uma dermatologista cearense, doutora na Alemanha, mãe de dois filhos e um amor de pessoa. ======== Links: https://www.medica-brasileira-na-alemanha.com/ http://www.hautaerzte-badkissingen.de/ Instagram: @drlidiapoppe Facebook: @medicabrasileiranaalemanha ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast

GNH#33 Autonomia Infantil

O GNH traz neste episódio Marina Barral, estudiosa da filosofia Montessori, para falar sobre o desenvolvimento da autonomia infantil. Foi um bate-papo delicioso, super esclarecedor e com muitas dicas práticas. Sério, não deixem de ouvir. Eu já coloquei em prática alguns aprendizados e deu super-certo! Este episódio faz parte da campanha #OPodcastEDelas2018, que objetiva dar visibilidade à participação das mulheres na mídia podcast em todo o mês de Março. Busque pela hashtag em todas as redes sociais e deliciem-se com conteúdos variados e da melhor qualidade. ======== Links: montessoriaquiemcasa.com.br @montessoriaquiemcasa https://larmontessori.com/ http://reolhar.com.br/ ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast

GNH#32 Chá Com Rapadura

Olha o GNH de volta aí, minha gente!!! Em ritmo de carnaval, postando e ouvindo o batuque na avenida. E pra ser um episódio de carnaval tinha que vir com leveza, graça e alegria! Gravei com Cíntia e Thais, as cearenses londrinas do Chá com Rapadura. Saiu de um tudo nessa conversa. Concepção e contracepção. Revelação de gravidez e enxoval inglês. Amamentação e desmame. De puerpério até completo de Electra. Então se quer dar boas risadas e se identificar com três mães surtadas, tá no lugar certinho! Algumas observações: - Sushi não mata menino; - Kate não pariu com ambulância na porta; - Sabemos que amamentação cruzada não é recomendada, mas cada história é uma, obrigada, de nada. Ouça sem moderação!!! Aliás!! O Ministério do Sono Profundo recomenda: este episódio é contraindicado enquanto amamenta se pretende que o bebê durma. ======== Dedicado a: Aninha Bastos do PodProgramar ======== Links: Chá com Rapadura ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast

GNH#31 Carga Mental

O Dia dos Pais está chegando e este é um singelo presente do GNH aos nossos ouvintes homens. Uma oportunidade de conhecer o fenômeno (nós mulheres/mães também não sabíamos nomear até bem pouco tempo), de se reconhecer nas situações e de se reconstruir nas relações. Neste episódio falamos sobre carga mental. Sobre o que está por trás do trabalho “braçal”, no qual a maioria de vocês já são nossos parceiros. <3 Convidei a Ana Clara, do Sinuca de Bicos e a Elisama Santos da Tudo Eu para conversar comigo. Relatamos nossas experiências, reconhecemos nossos sentimentos, nossas necessidades e aprendemos um tantão sobre comunicação não-violenta. Quer aprender também? Sejam bem-vindos! PS.: Agradecimentos mais do que especiais e eternos a Aninha do Podprogramar e Lia Sfoggia da Via Lua pela participação na primeira gravação que precisou ser descartada. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Links: Sinuca de Bicos - Parceria https://paizinhovirgula.com/sdb007/ Tricô de Pais – Parceria e Relacionamento Pós-Filhos https://paizinhovirgula.com/tdp022/ Elisama Santos http://reolhar.com.br/programa-reolhar/ Lia Sfoggia – Via Lua https://www.facebook.com/vialuaregistros/?hc_location=ufi PodProgramar – Aninha Bastos https://mundopodcast.com.br/podprogramar/ ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast

GNH#30 Presença E Organização

Êêêêêêê!!! Dia das Mães! Passou, ok, eu sei. Mas eu tenho um presentinho para você. Neste episódio eu dou muitas dicas práticas e a número sete vai te deixar de cabelo em pé! Tô brincando! Não é nenhum post caça cliques, mas a parte das dicas é verdade. Aqui eu conto para vocês como tenho feito para dar conta de não ser apenas mãe. Diz se não é um ótimo assunto para o mês das mães? De brinde você ainda pode ter ideias de como pode ser uma mãe melhor (de acordo com o seu conceito de “melhor”, é óbvio). Falo sobre presença, excesso de informações, planner, GTD, atenção plena, coaching, propósito de vida e ainda dou dicas de livros e outras coisas. Espero que gostem! Créditos: Edição: Senhor A ======== Referências: Livro Vida Organizada http://vidaorganizada.com/vidaorganizada/ Livro Sobre a Arte de Viver https://books.google.com.br/books/about/Sobre_a_arte_de_viver.html?id=e0S0USEtcB8C&printsec=frontcover&source=kp_read_button&redir_esc=y&hl=pt-BR#v=onepage&q&f=false Sobre GTD: Série no Vida Organizada http://vidaorganizada.com/gtd/ Livro A Arte de Fazer Acontecer – David Allen ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast

GNH#29 Bebês Prematuros

"É bem difícil você ver seu filho naquela situação (sofrendo intervenções, com auxílio de respiração) mas eu achava que era mais importante para ele eu estar ali, eu poder tocar nele pra que ele sentisse que existia outro tipo de toque, não só o toque dos médicos que mexiam nele pra furar, pra fazer exames, mas existia também um toque diferente, um toque de mãe, um toque de pai." Você conhece alguém que passou pela experiência de ter um bebê prematuro? De ser uma “mãe de UTI”? Ouça aqui a experiência que a Ana Cristina compartilhou conosco da história da chegada do seu João. Como será estar se preparando para a chegada do bebê para o mês seguinte, e descobrir que ele pode chegar amanhã? E a amamentação, como fica? Quais são os maiores desafios da prematuridade? Dê o play e aumente a sua capacidade de empatia. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Referências: www.prematuridade.com www.facebook.com/criatelie/ ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast ========
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