Metafeminino

Sobre o feminino, o nosso ritmo, o nosso corpo e nosso mundo interno. Um podcast para despertar e enriquecer o nosso mundo interior e a nossa metade feminina. Feito por mulheres, para mulheres e também para aqueles que desejam entender e cuidar do feminino que habita em todos nós. Feito por Gabriela Bavay, editado por Lívia Cappellari, produzido por Aline Souza e embalado na locução de Rita Mirone, acompanhada da linda faixa de Sarah Angel, Lakeview, que deixou a nossa vinheta meio mágica, preste atenção nela ;) Sinta-se muito bem vinda e bem vindo <3 www.metafeminino.com.br

Educação, Saúde Alternativa e Espiritualidade

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Episódios

T1E3 TPM: como ela pode te sequestrar!

Nesse episódio eu explico o que acontece com o seu corpo, sua mente e suas emoções durante o período pré menstrual, ou melhor, a TPM. Conto como os hormônios influenciam os nossos comportamentos, as nossas emoções e os nossos pensamentos e te convido a refletir como esse automatismo está acontecendo na sua vida. 
Por Gabriela Bavay 
Edição Lívia Cappellari 

Referências do episódio: aplicativo Clue!

T1E2 Você é refém do seu ciclo hormonal?

Nesse episódio eu conto como vivemos a nossa vida quando somos reféns do nosso ciclo hormonal e quando deixamos o automatismo reinar em nossas vidas. Trazer para consciência os efeitos das oscilações hormonais nos ajuda a entender que certas coisas acontecem somente em um determinado período do ciclo e a gente sofre com esses sintomas. É como um mecanismo muito complexo que precisa ser explorado, mapeado para começarmos a conhecermos o nosso corpo e usarmos o ciclo a nosso favor.  
Por Gabriela Bavay, edição de Lívia Cappellari, locução vinheta Rita Mirone. A música maravilhosa do fim, aliás vem dela o barulhinho de água da vinheta, é da Sarah Angel e a faixa é a Lakeview <3
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T1E1 Como cheguei até aqui

Como cheguei até o primeiro episódio do podcast. Meu trabalho com o feminino, minhas incursões pela filosofia, pela timidez e pelo medo de me expor. A reconexão com a minha infância a redescoberta do falar para compartilhar minha visão de mundo.

Por Gabriela Bavay
Edição de Lívia Cappellari
Locução Vinheta de Rita Mirone

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