Papo Zen

Reflexões sobre literatura, filosofia, psicanálise.
Um papo leve, buscando autoconhecimento e espiritualidade. É o Podcast  Papo Zen com José Antonio.

Literatura, Autoajuda e Filosofia

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Episódios Mostrando página 1 de 3 (26 episódios)

Aprendendo a viver com os filósofos

No sexto episódio, da segunda temporada do Papo Zen, vamos mergulhar no universo da filosofia, a partir dos conceitos de Luc Ferry e Marilena Chaui, vamos conhecer algumas definições de filosofia; ver o conceito de atitude filosófica e conhecer alguns aforismos dos principais filósofos e como trazê-los para nosso dia a dia. Conheceremos um pouco sobre o filósofo Nietzsche, pois de seu famoso aforismo: “Precisamos amar a nós mesmos para sermos capazes de nos tolerar e não levar uma vida errante”, construiremos as dicas do Papo Zen deste episódio.  
 
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Por que é tão difícil ser feliz nos relacionamentos amorosos?

No quinto episódio da segunda temporada do Papo Zen, vamos mergulhar no universo de Freud para tentar entender por que sofremos tanto por amor? E por que é tão difícil ser feliz nos nossos relacionamentos amorosos?
Recorreremos a psicanálise para entender o amor.
 
“Amar é se perder em um labirinto. O amor é labiríntico. Pelos caminhos do amor que você perder o seu caminho, você se perde. “Jacques-Alain Miller (psicanalista, escritor e editor dos Seminários de Jacques Lacan)
 
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Amor líquido e os relacionamentos em tempos de redes sociais

No quarto episódio da segunda temporada do Papo Zen, vamos conversar sobre as características dos relacionamentos amorosos nascidos nas redes sociais. Iremos conhecer os conceitos de modernidade líquida e de amor líquido de Bauman. Veremos as mudanças que as inovações tecnológicas trouxeram para os relacionamentos, o impacto entre o real e o virtual nestes relacionamentos. Conheceremos as motivações para a busca de relacionamentos virtuais e a porta que as redes sociais abrem para a infidelidade. Para abrilhantar nosso Papo Zen de hoje, teremos a participação especial da Dra. Claudia Daniele Leite – Psicóloga de formação, Doutora em Psicologia Clínica pela UNICAP e mestra em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina da Universidade de Pernambuco. No encerramento, Dra. Claudia, indica-nos um filme e nos traz a letra de uma música de Frejat que sintetiza o que foi discutido.
 
“Se levarmos em conta que amar outra pessoa não é amar o que projetamos nela e sim a sua humanidade e singularidades, não será difícil compreender que o amor é um desafio nos tempos de modernidade líquida.” Bauman
 
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O papel das redes sociais em nossas vidas

No terceiro episódio da segunda temporada do Papo Zen, vamos conversar sobre o papel das redes sociais em nossas vidas. Vamos ver o que é Rede Social no mundo virtual; quais os tipos de redes sociais e quais as principais redes sociais no Brasil.
Para aprofundarmos o assunto, teremos a participação do professor da Universidade Federal Rural de Pernambuco, Robson Santos de Oliveira, que é Doutor em Psicologia Cognitiva pela UFPE, tem Pós-Doutorado em Linguística pela UFC e que há muitos anos desenvolve pesquisas sobre as representações do Self nas redes sociais virtuais. Ele vai nos apresentar as redes sociais como espaço interativo de construção de discurso, como campo de pesquisas linguísticas e vai nos apresentar, também, os pontos positivos e negativos do uso das redes sociais.
Para encerrar, vamos discutir o impacto das redes sociais no comportamento humano, conhecer as principais síndromes tecnológicas, finalizando com 5 dicas para aprendermos a lidar com o mau uso de redes sociais.
 
 
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Por que sabotamos a nossa própria felicidade?

No episódio número 2 da segunda temporada, do Papo Zen, vamos tentar compreender o porquê de sabotarmos a nossa própria felicidade. Para isso, vamos a partir do famoso texto de Freud: “O mal-estar na civilização”, discutir o conceito de felicidade na concepção do Pai da psicanálise. Tentando entender os impedimentos à felicidade. 
Em outro texto, também de Freud, “Os arruinados pelo êxito”, vamos tentar compreender por que existem pessoas que quando estão prestes a conseguirem realizar seus desejos adoecem, ou seja, vamos ver o que é, e, quais os sintomas da autossabotagem. Encerramos com dicas valiosas sobre como superar crenças limitantes e parar de se autossabotar.
 
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Suicídio e suas ligações com a depressão

No Papo Zen de estreia da segunda temporada, vamos conversar sobre suicídio e as doenças da mente. Com sua característica peculiar de juntar literatura, filosofia, psicanálise, o Papo Zen procura abordar temas densos de formar a trazer autoconhecimento e espiritualidade. Neste episódio, em particular, teremos a poesia de Florbela Espanca e Mário de Sá-Carneiro introduzindo o tema: suicídio. Para aprofundarmos o tema de forma a entendermos as causas, as ligações do suicídio com a depressão e com outras psicopatologias, teremos a participação especial de Spencer Júnior, PhD em Neuropsiquiatria pela UFPE, com Pós-Doutorado em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina do ABC - São Paulo, que é Professor Doutor na UPE. Veremos, também, algumas dicas de como reconhecer e lidar com pensamentos e comportamentos suicidas oferecidas pelo CVV (Centro de Valorização da Vida) e pelo Ministério da Saúde. Encerramos nosso episódio 01 da 02 temporada com uma poesia de Fernando Pessoa.
 
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Entrevista com Spencer Júnior 
https://youtu.be/4izCOuLCmdM
 
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Como enfrentar e superar as perdas

No Papo Zen nº 20, último episódio da primeira temporada, nosso especial de Réveillon, contamos com as participações especiais de Alexandra Torres(Jornalista, Mentora em Comunicação, Assessora de Imprensa, Media Training, Gestora de Redes Sociais e Cerimonialista) de Olinda, Pernambuco. E de Clésio Alves(Professor substituto de Filosofia IFPE, Campus Pesqueira e Psicanalista, formado pela Associação Pernambucana de Psicanálise) de Pesqueira, Pernambuco. Para juntos, conversarmos sobre como lidar com as perdas. Partindo do ensaio, “Luto e melancolia” publicado por Freud. No qual, ele iniciou a exploração psicanalítica da perda, da desolação e do luto, uma exploração que acabou se tornando uma das mais importantes contribuições do pensamento psicanalítico para a compreensão do sofrimento humano. Vamos, então, discutir como aceitar e enfrentar as perdas, entendendo que a vida é um constante processo de perdas e superação. 
 
 
Cursos com Alexandra Torres: “estamos com algumas oficinas já programadas, tanto na área das mídias digitais, quanto na oratória, voltadas para quem desejar divulgar suas atividades nas redes sociais ou melhorar sua comunicação. São oficinas práticas que possuem poucas vagas e, por isso, têm inscrições antecipadas. Veja mais informações no blog:
 
https://blogdealexandratorres.wordpress.com
 
Atendimento com Dr. Clésio Alves: em Pesqueira/PE, na Clínica Saúde e Bem Estar; em Caruaru/PE, no Centro Médico e Emp. Dr. João Farias. Pelo telefone (87) 9 9933-8115
 

Zona de “Conforto”, quando e como ir além

No Papo Zen nº 19, nosso Papo Zen especial de Natal, contamos com as participações especiais. Do empresário, da cidade de Caruaru/PE, especialista em Gestão de Marketing, sócio da Talentus Promotora, Allan Kemps; com o polivalente Dr. Evandro Mauro, Advogado, psicanalista, psicólogo e músico da cidade de Belo Jardim/PE; com a professora de matemática da cidade Buíque/PE, Eliane Rodrigues. Todos para apresentarem os vários olhares possíveis sobre o tema Zona de Conforto. Discutindo “o que é Zona de Conforto”, questionando a necessidade de sair dela. Procurando entender quandoe comoir além dessa “Zona de Conforto”, principalmente, querendo entender, quem de fato deve determinar se é a hora e o momento de ir além ou não. Teremos as nossas famosas dicas, no caso, quando chegar a decisão de sair ou de ampliar essa Zona de Conforto, como fazer.   Encerramos com uma belíssima poesia de Luiz Gasparetto, do livro Conserto para uma alma sórecitada na voz suave de Cristiane Lins do Podcast Fique Bem!.

Como ser resiliente e aprender com o próprio sofrimento

No Papo Zen nº 18, vamos ver o que é resiliência, do ponto de vista da psicologia positiva. E vamos ver, também, o que diz o psicólogo existencial, Rollo May, sobre a necessidade de aceitar e enfrentar de forma positiva as adversidades naturais a existência. Veremos um questionamento que se faz necessário fazer diante do sofrimento, a partir do capítulo: “Questionamento necessário” do livro Sob os olhos da almade José Antonio Ferreira da Silva. Veremos, ainda, as atitudes que caracterizam uma pessoa resiliente e a título de dicas, veremos a Escala dos Pilares da Resiliênciaelaborado pelas especialistas Tábata Cardoso e Maria do Carmo Fernandes Martins. Encerraremos com uma belíssima poesia de Luiz Gasparetto, retirada do livro Conserto para uma alma sórecitada por Cristiane Lins do Podcast Fique Bem!.
 
 
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WhatsApp: (87) 9 9909 3220
 
 

O mito da Alma Gêmea e a fantasia do relacionamento perfeito

No Papo Zen nº 17, vamos conhecer a origem do mito da alma gêmea, apresentado no livro O Banquetede Platão. Vamos ver o conceito da alma gêmea dentro da perspectiva de Platão, mas, também, dentro de alguns seguimentos religiosos. A partir dos conceitos vistos, iremos refletir como do conceito de alma gêmea chegamos, no nosso dia a dia, à fantasia do príncipe e da princesa encantada e a expectativa de um relacionamento perfeito. Encerramos vendo que em contraposição aos relacionamentos idealizados, os relacionamentos verdadeiros têm várias coisas a nos ensinar.
 
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