Pílulas de Prazer

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Sexualidade e Autoajuda

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#17 - Desafio 21 Dias - Respirando e Vibrando

A respiração nos acompanha desde o momento em que nascemos até a hora na nossa morte física. Tudo em nossa vida muda, mas a respiração é algo constante, que não tem fim. Temos que respirar. 

Se você deixa de respirar, o corpo morre. Por isso, a respiração é algo que pode ser feito de forma involuntária e inconsciente. Mesmo dormindo você respira. 

Sua vida é a respiração. Com a respiração atingimos saúde, longevidade, memória aguçada e maior concentração em nossas atividades. Desse modo, o controle da respiração é a ponte para a consciência sobre o corpo e o Universo.

Na Live de hoje também compartilhei 3 técnicas de respiração para você levar para a sua vida.

1⃣Técnica de Respiração para Distribuição de Energias que você pode fazer sempre que sentir falta de ânimo ou de energia.
2⃣Técnica de Respiração para Controlar as Emoções para você praticar nos momentos de estresse do cotidiano
3⃣Técnica de Respiração para Relaxamento ótima também para situações de estresse e insônia. Essa é recomendável ser realizada antes de ir dormir.

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#16 - Desafio 21 Dias - 4 Formas de Desligar a Mente Tagarela e Sentir mais Prazer

Desligar a tagarelice da mente é um desafio para muitas mulheres na hora H. E se esse é o seu caso, no desafio de hoje falei de 4 formas simples e poderosas para você começar a dominar a sua mente e se tornar mais consciente do seu corpo para vivenciar a plenitude do seu prazer.

Desafio do dia: 
1⃣ Ver a live, porque se você não ver vai continuar nesse ritmo padrão de SE deixar de lado e colocando o seu prazer sempre como última prioridade na sua lista.
2⃣Descobrir qual das formas que eu passeie aí escolher uma para você aplicar ainda hoje na sua vida.

Qual o benefício de fazer isso? 
Você começar a dominar a sua mente para que ela pare de ficar tagarelando quando você quer é na verdade escutar o seu corpo. Quando escutamos nosso corpo ai sim nos entregamos plenamente ao nosso momento de prazer.

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#15 - Desafio 21 Dias - Usar Isso Faz toda a Diferença

No nosso encontro de hoje falamos sobre uma maneira pouco utilizada mas extremamente poderosa para trazermos de volta a nossa mente ao momento presente, para assim vivenciarmos plenamente o nosso prazer.

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#14 - Desafio 21 Dias - A Conexão Entre a Energia do Amor e A Energia Sexual

Hoje falamos da energia do amor e como nosso olhar e amor sobe nós mesmas influencia o nosso prazer. 

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#13 - Desafio 21 Dias - Onde a Poderosa Energia Feminina está Localizada

➡Quais os padrões que você recebeu das mulheres ao seu redor sobre seus ovários e seu útero? 
➡Como é a sua relação com a sua menstruação? 

Nessa live falamos: 

✔Como esses padrões afetam nosso centro de energia 
✔Os sinais que nosso corpo dá ao reclamarmos constantemente de nossos ciclos 
✔A ligação do nosso útero e ovários com a nossa criatividade 

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#12 - Desafio 21 Dias - O Símbolo no seu Corpo Que Alimenta Você Mesma

Na live de hoje falamos sobre a importância de seus seios como fonte de alimentação de si mesma. 
E passei uma prática que se chama “Limpeza dos Seios” para você utilizar em si mesma e assim também fazer as pazes com seus seios. E falamos também: 

✔Um novo modo de sentir os seus seios, de dentro para fora ao invés de senti-los apenas de fora para dentro; 
✔Os hormônios que são liberados quando os seios são estimulados; 
✔A ligação dos seios com os seus órgãos sexuais; 

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#11 - Desafio 21 Dias - Acendendo a Chama do Prazer dentro de você

Na live de hoje falamos sobre como manter acesa a luz dentro de você e assim acender a chama da sua energia do prazer. E o que falamos nessa live: 

✔Como você se sente quando mantém essa luz apagada dentro de você; 
✔Os Disparadores do Prazer que te ajudam a acender essa luz; 
✔Minha experiência com a Meditação Kundalini do Osho 

P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019

#10 - Desafio 21 Dias - Como começar a sentir sua energia?

No dia 10 do Desafio falamos: 

✔As 3 formas rápidas de você começar a sentir a sua energia;
✔Qual a relação de sentir a energia com as suas percepções de prazer;
✔Desafio do dia: Se Tornando o Rádio Transmissor de Energia;


P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019

#09 - Desafio 21 Dias - O que é a Energia Sexual?

Hoje no nosso dia 09 do Desafio falamos sobre a Energia Sexual, uma energia extremamente poderosa e muitas das vezes negligenciada por nós.

✔A Energia Sexual de acordo com os ensinamentos Tantricos;
✔Como que descobri sobre a energia sexual;
✔Os efeitos no seu corpo quando essa energia é menosprezada;
✔As técnicas que descobri para ativar sua energia sexual independente de um parceiro;
✔Desafio do dia para começar a sentir esse movimento no seu corpo;


P.S.: Esses áudios são de uma série de lives realizadas no instagram que ocorreu entre os dias 30/10/2019 até 19/11/2019 

#08 - Desafio 21 Dias - O Círculo de Poder das Energias

Nessa live falamos sobre as 3 divisões de energia em nosso corpo: a energia vital, energia principal (sexual) e energia espiritual.

✔Como que nossa energia principal é afetada quando não estamos reabastecendo a nossa usina elétrica;
✔O que fazer para revitalizar a nossa energia vital e não ficarmos pegando energia do nosso gerador reserva (energia sexual);
✔O papel da energia da natureza como fonte renovadora da nossa energia;
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