O teste deu positivo e a primeira coisa que você faz é dar um Google: lista de enxoval para bebês até 2 anos, buscar. Próximo passo: descobrir qual amiga vai para os states para te trazer um carrinho supersônico e todo o guarda-roupa daquele serzinho que ainda tem 2 cm dentro da sua barriga. Nove meses depois, o bebê nasce em um parto totalmente diferente do que você imaginou, a amamentação parece mais com uma sessão de tortura e o tal do amor pelo bebê, então? Demora a chegar...
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No 10º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís regadas à vinho e Dani, à ocitocina, gargalharam sobre as suas preocupações com a lista de enxoval durante a gravidez e trouxeram o que realmente deveria constar nessa lista: menos idealização e consumismo e mais informação e realidade.
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Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!
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 Créditos:
Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com
Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.
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 Queimando o Sutiã:
Dica da Thaís: livro Bésame mucho: Como criar seu filho com amor, de Dr. Carlos González.
Dica da Dani: livros A maternidade e o encontro com a própria sombra, de Laura Gutman e; O Guia Definitivo Para o Pós-Parto, de Oscar Serrallach.
Dica da Érica: filme O Renascimento do Parto (2013), de Eduardo Chauvet e série Turma do Peito (The Letdown), ambos disponíveis na Netflix.

Seu filho te acorda às 7h depois de uma noite de sono ininterrupta com um abraço de bom dia e beijinhos. Você: “Minhadeusa! Eu amo demais essa criança!”. 7h20, hora de escovar os dentes e ir à escola, aquele anjinho simplesmente virou um Gremmlin do mal e passa a berrar e tacar coisas no chão e, sendo mais específica, justo a escova de dente com pasta na sua roupa para ir trabalhar. Você: “MinhaNossaSenhora! Onde eu fui amarrar meu bode? Como faz para essa criança voltar para onde ela veio? ”.
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A convite da The Body Shop, no 9º episódio do Tetas na Mesa gravado ao vivo, Érica, Dani e Thaís receberam Thaiz Leão e Shantal Verdelho para bater um papo honesto sobre as dores e delícias da maternidade, carinhosamente apelidado pela Body como #mãementos. Ah! E a boa notícia é que não é só com você.
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Créditos:
Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com 
Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. 

Você conhece aquele cara que tem tudo a ver com você, ideais de mundo parecidos, desconstruidão, vai para a manifestação com você e apoia o feminismo, vocês juntam as escovas de dentes e... vem o choque! Tem que lembrar que louça tem todo dia e lixo não vai para fora sozinho. Que roupa suja se bota no cesto e além de tudo isso, que não entende porquê você está sempre tão cansada.
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Continuando nossa comemoração do mês das mães, no oitavo episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversam sobre a #porramaridos que bombou no Twitter um tempo atrás, mas que infelizmente, nunca sai de moda. Vem cá ouvir nosso porra, maridos!
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Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.
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Queimando o Sutiã:
Dica da Thaís: filme Eu Não Sou Um Homem Fácil (2018) de Éléonore Pourriat, disponível na Netflix e; livro A mamãe é rock de Ana Cardoso.
Dica da Dani: livro Comunicação não-violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais, de Marshall Rosenberg e; perfil da Fafi no Instagram @home.and.soul.
Dica da Érica: vídeo Nem todo homem é machista? | 043 da Sabrina Fernandes, do canal Tese Onze no Youtube.

Você escolheu ser mãe? Será mesmo? Já que maio é o mês das mães, vamos começar pelo começo: quando é e como é que a gente escolhe - se é que escolhe - ser mãe?
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No sétimo episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Dani conversam sobre essa tal “vocação feminina” para a maternidade. Será mesmo que todas nós sonhávamos com isso? Quantas de nós voltariam atrás, se essa fosse uma opção? Quantas de nós nos arrependemos? E o que isso tem a ver com o modo que a gente se apresenta como mulher e mãe, agora que somos?
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Créditos:
Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com
Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.
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Queimando o Sutiã:
Dica da Dani: série The Handmaid's Tale disponível no Globo Play e Fox Premium.
Dica da Thaís: Episódio #101 do podcast Teologia de Boteco, do Cristiano Machado, com a Helô Righetto do Conexão Feminista.
Dica da Érica: filme Olmo e a Gaivota (2015) disponível para alugar no Now e vídeo Meu Corpo, Minhas Regras.

Que atire a primeira pedra a mãe que nunca levantou a voz para seu filho? Que nunca sentiu seu corpo tremer de raiva quando algo não saiu como esperado? E que não caiu no choro durante o banho de tanta culpa e arrependimento por ter perdido seu autocontrole?
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Nesse episódio, Érica, Dani e Thaís desabafam sobre os momentos mais desafiadores das suas maternagens, aqueles onde deixamos de enxergar a si mesmas, a exaustão se transformou em gritos e a responsabilidade virou culpa. E percebemos que quebrar um buda pode ser um sinal vermelho para pedirmos ajuda.
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Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.
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Queimando o Sutiã:
Dica da Dani: fazer Mandala lunar diariamente.
Dica da Thaís: filme Tully (2018), disponível na Amazon Prime Video.
Dica da Érica: o trabalho da Elisama Santos, autora do livro Educação não violenta: Como estimular autoestima, autonomia, autodisciplina e resiliência em você e nas crianças (2019) e programa Reolhar.

Se você abraça seu filho e ensina que ele demonstre seus sentimentos ou se você dá carrinhos e bola para a sua menina e mostra um mundo além das bonecas e panelinhas, você, como mãe, já deu um passo na desconstrução da masculinidade tóxica. Esse conceito assombra nossa sociedade há séculos e mata muitas mulheres e homens no mundo afora. 
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Motivadas por análises sobre as tragédias de Suzano e da Nova Zelândia, nesse episódio, Erica, Dani e Thaís refletem sobre pequenas ações que podemos ter no nosso cotidiano de mães (e pais, tios, avós...) rumo a uma sociedade menos machista e opressora. O caminho é árduo e longo, mas a revolução acontece toda vez que trazemos esse assunto pra mesa. 

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Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. 
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Queimando o Sutiã:
Dica da Dani: documentário The Mask You Live In (2015).
Dica da Thaís: livros Para educar crianças feministas de Chimamanda Ngozi Adichie e O papai é pop de Marcos Piangers.
Dica da Érica: filme Precisamos Falar Sobre o Kevin (2011) e matéria da BBC sobre Massacre em escola de Suzano: Padrão de atiradores envolve crise de masculinidade e fetiche por armas, dizem especialistas. 

Aquele corpão da #mamãesarada no seu feed te inspira ou te maltrata? Quando chega um ursinho brilhando te mandando bom-dia no grupo família no Whatsapp, isso te anima ou te irrita? E as cinco cores no prato do filho da blogueira vegana, te faz deixar de comer carne ou jogar as panelas para o alto?
Nessa semana, Érica, Dani e Thaís te convidam para olhar quem você segue nas redes sociais e como isso te afeta. Parar de seguir aquela tia bolsominion ou a atriz da globo pode ser mais libertador do que você pensa. 

 

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Créditos: 

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Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. 
 

Queimando o Sutiã:
Dica da Dani: livro A Coragem de ser Imperfeito de Brené Brown e seguir o perfil da Andrea Scagliusi no @andreascagliusifotografias.
Dica da Thaís: vídeo Como amar sua vida real sem se basear em vidas surreais da Hel Mother no YouTube e perfil da Roberta Ferec no Instagram, o @mamas.sanas (convidada no Episódio #41 - Equilíbrio Digital do podcast Gerando Novas Histórias). 

Dica da Érica: documentário Embrace (2016) disponível na Netflix. Seguir os perfis da Milena Paulina do @olhardepaulina, a Alexandra Gurgel do @alexandrismos e a Mirian Bottan do @mbottan. 

Ninguém contou que seria tão desafiador equilibrar carreira e maternidade. 
Essa semana, Érica, Dani e Thaís compartilham suas experiências tentando dar conta de tudo: filhos, trabalho e realização pessoal, e acabam descobrindo que talvez o segredo seja justamente não dar conta. 

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Queimando o Sutiã:
Dica da Dani: livros Deixe a Peteca Cair de Tiffany Dufu e Faça acontecer: Mulheres, trabalho e a vontade de liderar de Sheryl Sandberg.
Dica da Thaís: Rita Monte - Coaching para Mulheres em Transição, e-book CGM e documentário Força Matriz - https://www.ritamonte.com/
Dica da Érica: Série Working Moms (no Brasil, Super Mães) disponível na Netflix. 

Qual mulher que ao virar mãe não se deparou com um baita cuspe na testa? Quem não sentiu vergonha ao lembrar dos julgamentos que fez a outras mães antes de ter filho e hoje nada em um oceano de cuspes? 

Neste episódio, Érica Ramirez e Thaís Habka participam da campanha #OPodcastÉDelas2019 e convidaram uma especialista nesse assunto. Nossa amiga Mari Bastisteli veio rir das mazelas da maternidade junto com a gente e descobrimos que criar expectativas em assuntos que não conhecemos é sempre uma merda.
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Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. 

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Queimando o Sutiã: 

Dicas da Mari: livros Sejamos todos feministas de Chimamanda Ngozi Adichie e Atenção Plena: Mindfulness, de Mark Williams e Danny Penman.
Dicas da Thaís: encontre sua tribo e conheça o trabalho do Mulheres Visíveis Mães Possíveis – site: www.mulheresvisiveismaespossiveis.com ou no Instagram @mulheresvisiveismaespossiveis.
Dicas da Érica: canal da Hel Mother no Youtube - https://bit.ly/2jftx7O. Indico principalmente os vídeos mais antigos como o Mães Julgando Mães, Curso do Bebê Conforto e Puerpério x São Silvestre. 

O que a maternidade uniu patriarcado nenhum separa.

Neste episódio, Érica Ramirez, Dani Carvalho e Thaís Habka contam como três mulheres tão diferentes se conheceram e se tornaram amigas na alegria e na tristeza, na teta e na mamadeira, nos gritos e na disciplina positiva.

Saímos das infinitas tentativas frustradas de happy hour, colocamos as tetas na mesa e a boca no microfone para compartilhar com o mundo os infortúnios e prazeres dessa vida loka que é ser mulher e mãe em uma sociedade machista e patriarcal.
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