Um dia de cada vez

A gente vai trilhar os caminhos da vida com você. Uma experiência diferente, um gesto de amor e atenção consigo mesmo e com seu mundo. 
Assuntos de todo tipo abordados com muita consciência, para fazer você pensar e também movimentar a vida de maneira saudável.

"Um dia de cada vez" é a vida na prática. 

Com Lucas Villela e Bel Ramalho
Converse com a gente! Será um prazer ter vocês conosco nessa gratificante jornada.
Instagram: @lucassvillela @bel_ramalho

Saúde Mental, Espiritualidade e Autoajuda

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Episódios

Ep. 10 - Será o fim do podcast?

Chegamos ao episódio final da temporada.
Pensamentos...
Reflexões...
Respostas...

Ep. 9 - Duas vidas. Dez respostas

Terapeuta também é gente.
Vamos falar das nossas neuras, reflexões, desafios e de como lidamos com elas.
Perguntas e respostas sobre temas que já falamos por aqui.

Ep. 8 - Está preparado para improvisar?

Quantas vezes você precisou improvisar na vida ? Falaremos um pouco sobre isso.

E vamos continuar interagindo e respondendo novas perguntas.

7º Ep. - Tenho maturidade para isso !?

O que a maturidade adquirida te ensinou sobre a vida até aqui ?
Todos os dias algo se torna maduro em nós, estamos conscientes dessas transformações? 

Reconhecer os erros e acertos na vida...Tomar consciência dos nossos atos, vamos juntos entender o que é essa tal de maturidade que tanto precisamos.

6º Ep. - EFEITO BORBOLETA - A importância das suas decisões

Nada está entregue ao acaso.

Vamos compreender (o efeito borboleta - teoria do caos) como as coisas acontecem, as consequências das decisões que tomamos e também como enxergar a contribuição positiva dos acontecimentos em nossa vida. 

A resposta para a história de vocês

Hoje nós vamos responder vocês.

Cinco situações de vida que frequentemente chegam até nós.
Vocês também irão descobrir mais coisas sobre a gente. Vamos nos aproximar um pouco mais...

4º Ep. - RELACIONAMENTOS - Viver é se relacionar

Hoje vamos bater um bom papo. 
Sobre como conduzir e avaliar nossos relacionamentos, para que sejam saudáveis e prósperos.

APEGO - Os problemas por trás do sentimento

Sempre uma emoção, por vezes comportamento.

Manifesto ou oculto, saiba como identifica-lo e o que fazer diante disso.

Vida na prática, um dia de cada vez.

A importância da jornada... Construir a caminhada um passo por vez...

Mais atual do que nunca, vamos falar sobre como fazer o que parece impossível,
desprender do ontem (e do amanhã), evoluindo em busca da nossa essência, no aqui e agora. 

O que significa a vida para você?

Vida. Um mergulho em seu significado.

Muitos de nós acabam por ter a sensação de estar vivendo uma caminhada sem rumo, mudar esse cenário é primordial. 
Consciência e sensibilidade são as chaves para uma vida com sentido.

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